Kategorie: Uncategorized

Am Dienstag, den 09.12.2025 legten drei Prüflinge der Kindergruppe erfolgreich ihre Gürtelprüfung ab. Einmal für den gelben Gürtel und zweimal für den orangen Gürtel.
Die Kinder haben sich das ganze Jahr über fleißig vorbereitet und ihr Können unter Beweis gestellt.

Wir möchten den Prüflingen nochmal herzlich gratulieren und uns bei unseren Prüfern Martin und Sascha für die Durchführung der Prüfung bedanken.

Mit sportlichen Grüßen

Thorben Nalbach

Ein Jahr mit vielen sportlichen Höhepunkten im Ju-Jutsu SC Denkendorf geht zu Ende. Einen
prägnanten Schlusspunkt setzten Lisa Richter und Tanja Mader am 06. Dezember 2025.
Es war das Wochenende der Dan-Prüfungen im Landesverband. Lisa und Tanja haben in den
letzten Jahren viel trainiert, auf Lehrgängen, auf Bundesseminaren, Trainerausbildungen und in
verschiedenen Vereinen viele Impulse bekommen, aus denen sie „ihr“ Ju-Jutsu weiter entwickelt
haben.
Jeder Mensch ist einzigartig. So sieht die Prüfung auf Dan-Ebene bei jeder Person etwas anders
aus, da sie Bewegungen, Techniken und Lösungen zu den Selbstverteidigungssituationen auf
ihren Körper, ihre Haltung, ihre Fähigkeiten hin anpasst. Diesen persönlichen Stil haben Lisa und
Tanja dann im Jahr 2025 immer intensiver trainiert, sind häufig in anderen Vereinen zu Gast
gewesen wie in Kirchheim, Reutlingen und Sindelfingen,um dort mit Gleichgesinnten zu trainieren,
die sich ebenfalls auf die herausfordernde Prüfung vorbereitet haben.
Am 06.12. trafen sich dann 7 gut vorbereitete Dan-Anwärter in Reutlingen, um am Nikolaustag ihr
Ju-Jutsu der hochkarätig besetzten Prüfungskommission zu zeigen. Nein, der Nikolaus bringt
keine schwarzen Gürtel: Die Prüfung dauerte über 5 Stunden mit sehr intensiven Vorführungen
des Könnens und gegen Ende kamen die Teilnehmer auch an die Grenzen ihrer Kondition. Woher
jeder noch so viel Energie mobilisieren konnte, habe ich bis heute nicht verstanden. Am späten
Nachmittag konnten dann alle 7 Prüfungsteilnehmer glücklich die Bestätigung der
Prüfungskommission und ihre neue Graduierung entgegennehmen.
Lisa bekam den schwarzen Gürtel vom Landesverband überreicht und hat ihr sportliches Jahr
nach dem Trainer C am Anfang nun mit dem 1. Dan abgerundet! Tanja hat den 3. Dan durch
Prüfung erworben. Es gibt in Württemberg nicht viele Frauen mit dieser hohen Graduierung!
Wir gratulieren auch unseren Freund:innen aus den anderen Vereinen, von denen zwei den 1.Dan,
zwei weitere den 2. Dan und einer den 3.Dan erworben haben.
Martin Weiss, 4. Dan Ju-Jutsu und begeisterter Zuschauer bei der Dan-Prüfung
PS: Die schönen Mützen wurden während der Prüfung NICHT getragen.

Nach einer intensiven und anstrengenden Trainingsphase nahm unsere Vereinskameradin Nele Weingärtner am Samstag, den 29. November an der Landesprüfung zum 1.Kyu in Ravensburg teil. Es war eine relativ kleine Runde, mit insgesamt drei Prüflingen. Dabei zeigte Nele ihr Können und beeindruckte besonders mit einem Tritt über eigener Kopfhöhe und einer problemlosen, spontanen Reaktion auf einen versehentlich falsch ausgeführten Angriff. Nach etwa zwei Stunden angespannter Neven bestand sie erfolgreich ihren angestrebten Gürtel (braun). Die Übergabe des Gurtes fand durch unseren Cheftrainer Marc Bohusch im darauffolgenden Training im Rahmen der anwesenden Jujutsukas statt und sie wurde gebührend gefeiert.
Der Ju-Jutsu SC Denkendorf gratuliert herzlich zu dieser erfolgreichen Gürtelprüfung.

Anfang des Jahres haben Lisa Richter, Manuela Bauer und Thorben Nalbach ihre Ausbildung zum Trainer C im Ju-Jutsu Breitensport erfolgreich abgeschlossen. Der Ju-Jutsu SC Denkendorf gratuliert herzlich und dankt für das engagierte Mitwirken im Verein.

Die einjährige, modular aufgebaute Ausbildung des Ju-Jutsu-Verbands Württemberg vermittelt sowohl sportwissenschaftliche Grundlagen als auch ju-jutsuspezifische Inhalte. Ziel ist es, Fachwissen zu vertiefen, pädagogische Kompetenzen auszubauen und den Erfahrungshorizont zu erweitern, um langfristig ein qualitativ hochwertiges Training anbieten zu können.

Die Weiterbildung umfasst eine Einführungswoche an der Sportschule Ruit, zwei Aufbauwochenenden in Steinheim und Ruit sowie eine abschließende Prüfungswoche. Die Teilnehmenden wurden dabei in den Bereichen Trainingslehre, Bewegungslehre, Didaktik, Zielgruppenarbeit und Technikvermittlung geschult. Ergänzend standen Analyse von Trainingsprozessen und Fehlerkorrektur auf dem Programm.

Abgeschlossen wird die Ausbildung durch eine Prüfungswoche, ebenfalls an der Sportschule Ruit. Hier werden sowohl theoretisches Fachwissen als auch praktische Fähigkeiten geprüft. Neben ju-jutsuspezifischen und sportwissenschaftlichen Themen müssen die Teilnehmenden eine praktische Lehrprobe ablegen und diese zuvor schriftlich ausarbeiten.

Mit ihrem neuen Fachwissen bringen die drei Absolventen frische Impulse ins Vereinstraining und tragen dazu bei, die Qualität und Vielfalt der Trainingseinheiten weiter zu steigern.

Organisiert durch das Mädchenforum des Kreisjugendring Esslingen e.V. konnte für alle Mädchen* aus dem Landkreis Esslingen ein kostenloser Selbstverteidigungsworkshop am Samstag den 08.11.2025 angeboten werden.
Unter Anleitung der Ju-Jutsu-Trainer:innen Manuela und Thorben vom SC Denkendorf lernten die Teilnehmer:innen in dem dreistündigen Workshop, mit klaren Signalen, Körpersprache und Abwehrtechniken in brenzligen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Zudem wurde erarbeitet, wie sich solche Situationen vermeiden lassen, wie wichtig das eigene Bauchgefühl ist und wie dieses trainiert werden kann. Zum Abschluss stärkten sich alle beim gemeinsamen Pizzabacken.

Ein herzliches Dankeschön geht an den SC Denkendorf für die Unterstützung und das Ermöglichen dieses wertvollen und wichtigen nachmittags.

Am Dienstag, den 21.10.25 fand während des Trainings eine Gürtelprüfung statt. Hier haben vier Jugendliche zum orangenen Gürtel und vier Jugendliche zum gelben Gürtel bestanden. Wir möchten den Prüflingen nochmal herzlich gratulieren, ihr habt euer Können zum Besten gegeben. Vielen herzlichen Dank auch an unsere Prüfer Martin und Sascha für die Durchführung der Prüfung

Am Samstag richtete der Ju-Jutsu SC Denkendorf einen Landeslehrgang zum Thema Abwehrtechniken aus. Daran nahmen 57 Ju-Jutsukas aus verschiedenen Vereinen und Gürtelgraden teil. Referent des Lehrgangs war Hennes Meinikheim (6.Dan, Vizepräsident im JJVW), der die Inhalte in gewohnt kompetenter und zugleich unterhaltsamer Weise vermittelte.

Los ging es mit einem Aufwärmspiel, das allen – von Klein bis Groß – viel Freude bereitet hat. Danach gab’s eine bunte Mischung aus altbekannten Techniken und neuen Impulsen. Somit war für jeden etwas Passendes dabei und jede/r konnte sowohl Grundlagen auffrischen als auch neue Anregungen für ihr Training mitnehmen.

Am Ende des Lehrgangs ging es gemeinsam an den Abbau der Matten, der Dank der vielen helfenden Hände zügig erledigt war.

An dieser Stelle möchten wir uns bei allen herzlich bedanken, die zu diesem Landeslehrgang dazu beigetragen haben.

 

Am Sonntag, den 12.10.25 trafen sich 12 „Vitalpunktinteressierte“, um mit Werner Aßfalg zu
trainieren.
Block 1: Erfolgreiche Prüfungen
Im ersten Block haben 2 Sportkameraden gezeigt, was sie seit dem letzten Lehrgang (am 29.03. in
Denkendorf) gelernt und im Training vertieft haben und konnten die Prüfung zum 5. Kyu (Gelbgurt)
im Kyoko Rosen Ryu Jiu Jitsu bestehen.
Block 2: Neues Wissen und gemeinsames Training
Werner Aßfalg führte uns auf den „Wegen“ weiterer Meridiane auf unseren Körpern entlang und
vermittelte eine Vielzahl von relevanten Punkten, die wir in die uns geläufigen Kombinationen zur
Selbstverteidigung einbauen konnten.
Durch intensives Üben und Dank der Korrekturen von Werner gelang es uns immer besser, die
gewünschte Wirkung zu entfalten. Eine weitere Verstärkung der Wirkung konnten wir uns durch
bewusste Hand- und Fausthaltungen erarbeiten. Während wir am Anfang sehr viel „im Kopf“ waren,
um an alles zu denken, konnten einige Kombinationen häufig genug trainiert werden, um immer
entspannter und souveräner zu treffen – aber es gibt noch viel zu tun im Training.
Den Abschluss bildete der Ausgleich mit Kuatsu, das die Energie wieder balancieren soll. Im Akutfall
können wir damit dem Partner direkt helfen, am Ende des Lehrgangs machte es uns fit für Ausklang,
Heimfahrt oder Abendessen.
10 Kamerad:innen nutzen die Zeit bei einem gemeinsamen Abendessen, um den Tag Revue passieren
zu lassen und sich auch zu Themen neben des Sports auszutauschen.
Martin Weiss – 1.Dan Kyoko-Rosen Ryu Jiu-Jitsu

Am Samstag, den 20.09.2025, feierte der Ju-Jutsu SC Denkendorf sein jährliches Sommerfest auf dem
Steinriegelplatz in Berkheim. Schon am Vormittag traf sich eine kleine, aber feine Gruppe zum
Aufbau und bereitete das Lamm am Spieß vor.
Der offizielle Start war um 15 Uhr mit Kaffee und Kuchen. Während die Kinder und auch einige
Erwachsene auf der Wiese spielten und eine kleine Schatzsuche für die Kids durchgeführt wurde,
genossen die Erwachsenen die gesellige Runde. Dieses Mal wurden die Ehrungen der Mitglieder und
Funktionäre am Sommerfest durchgeführt. Unteranderem wurden Mitglieder mit 10, 25, 30, 40 und
sogar 50 Jahren Mitgliedschaft geehrt. Im Anschluss wurde der Grill angeheizt und neben Würstchen
und Steaks kam auch das Lamm auf den Tisch. Vielen Dank für das leckere Grillgut an unseren
Vereinskamerad Holger Munz und den Mitgliedern für die reichlichen Kuchen- und Salatspenden.
Als es dunkel wurde, sorgte das traditionelle große Lagerfeuer für eine gemütliche Stimmung. Auch
dieses Jahr zeigte sich das Wetter erneut von seiner besten Seite. So konnte noch bis spät in die
Nacht gefeiert werden.
Dank zahlreicher Helfer war auch der Abbau am Sonntag schnell erledigt. Ein großes Dankeschön an
alle, die an diesem Wochenende mit angepackt haben!
Wir blicken auf ein gelungenes Sommerfest 2025 zurück und freuen uns schon auf die nächste
Vereinsveranstaltung.
Es grüßt der Festwart

 

Am 05.07.2025 war es so weit: unser Vereinsmitglied Martin Weiss stellte sich nach mehrjähriger Vorbereitung der Prüfung auf den 4. Dan. Die Kata, ein vorgegebener Ablauf von über 20 Angriffs- und Verteidigungshandlungen, demonstrierte er mit seiner Tochter schon im Mai auf einem Intensivseminar. Gemeinsam haben sie diesen Ablauf die letzten 18 Monate fast jede Woche geübt.

Insgesamt 7 Prüflinge aus verschiedenen Vereinen trafen sich in Bietigheim, um den drei Landesprüfern ihr Können zu demonstrieren.
Nach intensiven fünf Stunden Prüfung konnten die Prüfer dann viermal den ersten Dan und einmal den vierten Dan vergeben.

Wir gratulieren Martin herzlich zu diesem großartigen Erfolg und wünschen ihm weiterhin viel Freude und schöne Erlebnisse auf seinem sportlichen Weg.

Mit sportlichen Grüßen
die Vorstand-und trainerschaft